Контрольный журнал Флай Леди

Контрольный журнал является одним из важнейших инструментов системы ФлайЛеди. Сокращенно его называют КЖ флай леди. Пришло время шаг за шагом разобрать как же его создавать, чтобы это было действительно эффективно, а также красиво и удобно.

Контрольный журнал Флай леди создается в рамках системы Флайледи (День 4. Начинаем Контрольный журнал). НО! Со временем он становится отличным инструментом, который можно использовать при любом планировании домашних дел. Поэтому я и хочу рассмотреть его создание подробнее.

Изначально Контрольный Журнал представляет собой любую тетрадку, в которой вы записываете ,что вы делаете в рамках ежедневных рутин, по базовому еженедельному плану, во время Еженедельного часа уборки и т.д. Многие Флай леди используют для создания контрольного журнала тетради на кольцах.

Здесь можно посмотреть пример моего контрольного журнала с фотографиями.

Затем в Контрольный Журнал добавляются:

— списки Ваших ежедневных рутин.

— Еженедельный план

— списки необходимых продуктов и хозтоваров,

— страница для вдохновения,

— списки вещей, которые нужны вам в путешествиях и т.д.,

— информация о Днях рождения,

— списки подарков,

— записываются важные телефоны — родственников, врачей, спецслужб.

Таким образом, журнал становится все объемнее. Однако совсем необязательно вносить туда всю эту информацию — вы выбираете из нее то, что действительно вам может пригодиться. Важно чтобы вы пользовались своим контрольным журналом, а не он просто лежал на полке.

Многие Флай леди предпочитают не бумажные, а электронные контрольные журналы.

Перед Новым годом создается специальный праздничный журнал, в котором подробно расписывается вся подготовка к празднику.

Зачем нужен контрольный журнал флай леди? Дело в том, что домашние дела включают в себя огромное количество мелкой информации. А учитывая, что кроме домашних дел нам надо еще помнить о множестве дел связанных с работой, семьей, здоровьем, саморазвитием, хобби и т.д., то скоро становится предельно ясным, что возможности нашей памяти и внимания не безграничны. А времени часто очень мало. И даже когда его достаточно, то все равно не хочется посвящать уборке лишнее время и внимание. Тут на помощь приходит журнал, в котором Вы в свое время сами подробно расписали что, как и когда вам нужно делать в вашем доме.

Создание Контрольного Журнала шаг за шагом.

Шаги 1-5

Шаги 6-10

Шаги 11-15.

Многие флаюшки хотят, чтобы их Контрольный журнал был не просто написан от руки, а красиво оформлен. Поэтому я сделала несколько шаблонов для Контрольного журнала, которые можно скачать совершенно бесплатно:)

Шаблон контрольного журнала Флай леди «Цветы»

Шаблон контрольного журнала Флай леди «Бабочки»

Шаблон контрольного журнала Флай леди «Мой дом»

Также Контрольный Журнал может быть сделан в электронном виде.

Например, в обычном Офисе: Word, Excel, OneNote. Они удобны в первую очередь для ноутбуков и стационарных компьютеров.

  • Электронный контрольный журнал Флай Леди в OneNote
  • Электронный контрольный журнал Флай Леди в Ворде (Word)
  • Электронный контрольный журнал Флай Леди в Excel (Эксель)

Или с помощью специализированных программ.

Программы для планирования домашних дел (Андроид)

Программы для планирования домашних дел (Айфон и Айпад)

Как использовать эти бланки для домашнего органайзера?

Честно говоря, я долго сомневалась, нужно ли выкладывать сюда эти шаблоны и предлагать их для скачивания – ведь каждый в состоянии расчертить лист бумаги и записать на него списки дел. Но потом всё же я решила опубликовать свои списки.

Во-первых, может, вы найдете здесь какой-то полезный список, который раньше не вели – тогда можно вдохновиться и завести что-то похожее, что будет немножко помогать вам в оптимизации своей жизни.

А во-вторых, каждый список можно скачать и распечатать (или вести на компьютере) – и кому-то они могут пригодиться: распечатать ведь легче, чем придумывать что-то с нуля. Итак, какие бланки есть в моем домашнем органайзере?

Деньги, платежи: бланки для домашнего органайзера

Расходы на месяц. Да, есть всякие приложения и можно посчитать в экселе. Но мне нравится по старинке – записать всё на бумагу, а потом внимательно посчитать и проанализировать. Каждый вечер я трачу на запись всех доходов и расходов всего пару минут. Все расходы текущего месяца я записываю в такой бланк:

————————————————————————————————————-

Расходы в год. А потом всё подсчитанное за месяц заношу в этот годовой бланк. Так я могу сравнить, какие расходы были на разные категории по месяцам – например, на продукты, развлечения, телефоны и др. В самом низу я обычно подсчитываю все траты за месяц суммарно — чтобы тоже можно было сравнить по месяцам.

————————————————————————————————————-

Долги – ну тут всё понятно) Лучше такого списка вообще не иметь, но иногда завести всё же приходится:) Указываю здесь сумму и имя.

————————————————————————————————————-

Ежемесячные платежи. Многие платежи мы должны делать каждый месяц до определенного дня, занесите их в одну таблицу, чтобы не забывать платить за квартиру, детский сад, кружки, хостинг, пополнять мобильный или интернет. В графе «когда оплачено» указывайте дату платежа, чтобы не забыть, что точно заплатили.

Кухня: бланки для домашнего органайзера

Блюда. Некоторые составляют подробные меню на каждый день, но я ценю в этом импровизацию)) Умеренную. У меня всегда была проблема с составлением меню на неделю-месяц вперед: пусть это и рационально, но, запланировав меню в воскресенье на будущую неделю, в какой-нибудь день мне обязательно не захочется есть то, что я задумала заранее. Иногда что-то остается с прошлого дня, иногда хочется вообще чего-то другого… Одни изменения влекут за собой другие — и всё, считай всё пропало:)

Я долго думала: насколько разнообразное наше с мужем питание и могу ли я обойтись без составления традиционного меню с прописанными завтраками-обедами-ужинами? И создала вот такой простой бланк: сюда я вписываю все блюда, которые готовлю в месяц, и указываю, сколько раз.

Это дало мне понять, какие блюда у нас самые ходовые и любимые, а какие хочется есть редко. И самое главное – я поняла, что питание у нас разнообразное и без тщательного составления меню).

————————————————————————————————————-

Но для тех, кто любит составлять меню на неделю, я подготовила вот этот бланк.

————————————————————————————————————-

А вот бланк «Экономные рецепты». Записываем свои любимые экономные рецепты (+ продукты, которые нужны для них) и не забываем готовить каждую неделю что-нибудь из списка.