Почему волосы темнеют с возрастом

Легкие светлые локоны, пара потрясающих черных кос или огненная шевелюра… От чего же зависит цвет, толщина и количество волос? Почему волосы темнеют, светлеют и седеют? Как правильно ухаживать за волосами, чтобы сохранить их красоту на долгие годы? – На все эти вопросы ответы давно найдены.

От чего зависит цвет волос?

Цвет волос зависит он количества и пропорций пигментов в волосах. Естественный цвет волос обеспечивают меланоциты – те же самые клетки, которые вырабатывают под действием ультрафиолета пигмент меланин, ответственный за бронзовый загар. В волосы меланоциты поставляют меланин двух типов: эумеланин (он дает черно-коричневый цвет) и феомеланин (желто-красный). Светлые волосы содержат небольшое количество пигмента, в сравнении с темными и рыжими. Эта информация запрограммирована на генетическом уровне. Чем больше пигментов – тем насыщеннее цвет волос.

Ученые определили что цвет волос тесно связан с их толщиной и количеством

Светлые волосы самые тонкие, темные – потолще, а рыжие волосы самые толстые: соответственно 50, 75 и 100 микрон. От толщины волос зависит их количество. У тонких светлых волос луковицы миниатюрные, поэтому на коже головы их помещается больше – до 140тыс., темных волос – около 100тыс., рыжие волосы самые толстые и самые редкие, – всего 80тыс.

Итак, теоретически натуральные светлые волосы легко отличить от крашеных: натуральные светлые волосы тонкие. Но светлые волосы у славянок могут быть и толстыми. Дело в том, что в свое время, монголо-татары снабдили славян своими генами, отвечающими не только за цвет, но и структуру волос: самые жесткие, толстые и прочные волосы на свете как раз у представителей монголоидной расы. Вот и получается, что европейские светлые волосы у славян вполне могут быть толстыми (точно так же, как темные волосы, «чорні брови, карі очі» – с белоснежной, как у блондинов, кожей): из сочетания почти невозможного и рождается непревзойденная красота.

Почему волосы темнеют?

На протяжении жизни волосы могут менять цвет. Чаще всего сами по себе волосы темнеют. Причина тому – изменение гормонального фона (как правило, это происходит во время полового созревания, беременности, приема гормональных препаратов или из-за стресса). Есть данные и о том, что потемнение волос может быть вызвано применением общего наркоза или проблемами с печенью и желчевыводящими путями.

Многие дети рождаются со светлыми волосами, а уже к пяти годам их волосы темнеют: это потому, что младенческие меланоциты не сразу готовы продуцировать пигмент, но с возрастом налаживают бесперебойные поставки меланина и волосы темнеют. Чаще всего у девушек весеннего цветотипа в детстве светлые льняные волосы.

Почему волосы седеют?

Когда организм совсем прекращает поставки меланина – они теряют цвет навсегда, становясь седыми. Летом они выгорают под действием ультрафиолета. Да-да, кожу меланин делает более темной, а вот в волосах под действием солнца он распадается. Причем активнее разрушается эумеланин, отвечающий за желто-красные оттенки, феомеланин остается: вот почему, выгорая на солнце, брюнеты становятся не серыми, а рыжеватыми.

Особенности ухода за темными, рыжими и светлыми волосами

Чем больше волос, тем больше сальных желез: следовательно, светлые волосы становятся жирными быстрее темных и рыжих. Поэтому, они чаще других нуждаются в применении средств для стабилизации салоотделения и придания объема.

А вот толстые темные волосы, в сравнении со светлыми, имеют больше кутикул на поверхности (назовем их для простоты чешуйками), через которые волос теряет влагу: из-за этого они чаще становятся сухими, секущимися.

Темные и рыжие волосы, которые потолще, но посуше, чаще нуждаются в увлажнении и средствах, придающих шелковистость и гладкость.

Не забывайте, что темные волосы вполне могут стать тонкими и жирными, а светлые волосы могут испытывать дефицит влаги под влиянием:

  • Агрессивных красителей (даже если вы всего лишь освежаете свой натуральный цвет). Поэтому, ради сохранения эластичности волос их лучше окрашивать безаммиачными красками.
  • Неправильного ухода. Поэтому важно придерживаться правил правильного ухода за волосами, учитывая тип волос и погоду.
  • Внутренних болезней (гастритов, железодефицитной анемии). Поэтому, стоит раз в полгода проходить комплексное обследование в поликлинике и своевременно решать проблемы здоровья.
  • Облюбовавших кожу головы инфекций (сухой и жирной себореи (перхоти)). Поэтому, при появлении перхоти необходимо применять шампуни, бальзамы и другие средства от перхоти.
  • Диетических погрешностей (дефицита витаминов С, Е, D, а так же железа, цинка, меди, селена, избыточного потребления жирной и острой пищи). Поэтому необходимо придерживаться правил рационального питания и раз в 3-4мес. баловать себя диетой для красивых волос.
  • Агрессивного солнца. Выгоревшие волосы, особенно у блондинов, выглядят эффектно с точки зрения цвета (этот эффект мастера даже пытаются повторять в салонах с помощью колорирования), но вот их структура и состояние изменяются к худшему. Ведь ультрафиолет разрушает меланин, который обуславливает не только цвет волос, но и их эластичность. Также солнце наносит удар по керамидам, обеспечивающим увлажнение волос. Поэтому, какого бы цвета ни были ваши волосы: светлые, темные или рыжие, летом обязательно пользуйтесь средствами для волос с солнцезащитными фильтрами, керамидами и натуральными маслами.

Волосы поседели

Не смотря на то, что это фактор генетический и от предрасположенности трудно уйти, преждевременная седина может рассказать о таких проблемах, как нехватка микроэлементов и проблемы с сосудами. Малое усвоение витаминов B, магния, а также развитие ангиопатии — это один из косвенных признаков сахарного диабета. Недостаточное питание волос обязательно скажется на их состоянии и цвете, а если наблюдается и себорея, то срочно посетите врача.

Волосы выпадают

В норме этот процесс имеется у всех, другое дело, в каком количестве это происходит. На глаз его трудно определить, так как пучок длинных волос будет смотреться более объемным, чем коротких. Придется пересчитать — их должно быть не более 200 штук. Причина это процесса всегда одна — «засыпание луковицы». Это может происходить как вследствие гормональных нарушений (избыток тестостерона или недостаток тиреотропного гормона), а также из-за недостаточного питания (нарушено кровоснабжение, имеется корка на коже головы, мешающая нормальному функционированию).

Какая бывает седина?

Седина бывает нескольких видов:

  • возрастная;
  • генетическая;
  • врождённая;
  • приобретённая.

Возрастная и генетическая седина взаимосвязаны. Это естественный процесс, избежать которого мало кому удаётся. Первые седые волосы в среднем появляются в 35 лет, но в большей части это зависит от наследственных особенностей.

Идёт этот процесс медленно, сначала меняются волосы на голове, потом светлеют брови и ресницы. В последнюю очередь обесцвечивается волосяной покров на других частях тела.

Седину такого вида предотвратить нельзя, но её можно закрасить. Многие женщины, и некоторые мужчины прибегают к окрашиванию волос.

Врождённая седина (лейкотрихиальная) обусловлена наследственным фактором. Она бывает полная или частичная. Волосы, полностью лишенные пигмента бывают у людей, страдающих альбинизмом. Его нет не только в волосах, но и в кожных покровах, в радужной оболочке глаз. Ресницы и брови тоже не имею цвета. Альбиносы не защищены от УФ —лучей, у них слабый иммунитет, склонность к дерматитам.

При некоторых генетических нарушениях у детей при рождении может быть обесцвечена только прядь волос.

Приобретённая седина появляется обычно в молодом возрасте из-за сбоев в эндокринной, гормональной, или сосудистой системах организма. Развиваться этот процесс может быстро.

Почему волосы на голове обесцвечиваются?

Причины, из-за которых неожиданно могут начать седеть волосы, не обусловленные возрастом и наследственностью:

  • неправильное питание;
  • нехватка в организме микроэлементов;
  • эндокринные заболевания;
  • нарушение мозгового кровообращения;
  • неконтролируемый приём гормональных контрацептивов;
  • затяжные стрессовые ситуации;

У людей, строго придерживающихся низкокалорийной или вегетарианской диеты, в организме не хватает тирозинов и меди, которые необходимы для полноценной работы меланоцитов. При восполнении организма этими веществами, цвет волос может восстановиться.

То же происходит и при нехватке в организме таких микроэлементов и витаминов, как железо, магний, аскорбиновая и никотиновая кислота, B10, A, E.

При стрессовых ситуациях происходит выброс в кровь большого количества гормонов, которые оказывают отрицательное влияние на стволовые клетки. Учёными проводились эксперименты, доказывающие связь между стволовыми клетками и меланоцитами. Не поддерживаемые стволовыми клетками меланоциты перестают выполнять свою функцию, и волосы навсегда теряют свой цвет.

В данном видео комментарий врача о причинах седины и можно ли от нее избавиться.

Почему седина появляется в молодом возрасте?

Если появление проседи в молодом возрасте до 30 лет не обусловлено генетическим фактором, то это может быть связано с заболеванием или неправильным образом жизни.

Причины седых волос у девушек

Чем моложе женщины, тем сложнее им смириться с тем фактом, что у них появилась преждевременная седина. Часто, вместо того, что бы выявить причину и устранить её, женщины окрашивают волосы, нанося вред их структуре. А ведь, устранив причину на ранней стадии, седину можно остановить.

Вот маленький список того, что приводит к сбою в работе многих органов, неправильному кровообращению, нехватке в организме важных микроэлементов. А это, в свою очередь, влияет на состояние и пигментацию волос и женщина рано седеет:

  • постоянные низкокалорийные диеты, недоедание для быстрого сброса веса;
  • скачки веса;
  • недосыпание;
  • курение;
  • постоянное нервное напряжение;
  • приём гормональных лекарств;
  • частые простудные и вирусные заболевания.

Почему рано седеют мужчины?

Молодой мужчина с проседью хоть и выглядит импозантно, но если это не генетическая особенность, стоит задуматься о причине. В наш век высоких технологий образ жизни мужчин поменялся кардинально:

  • малоподвижность;
  • еда на бегу, несбалансированное питание;
  • чрезмерное употребление кофе;
  • курение;
  • приём спиртных напитков сомнительного качества;
  • стресс и отсутствие полноценного отдыха.

Всё это приводит к таким заболеваниям, как гастрит, панкреатит, вегетососудистая дистония, плохое кровообращение, отравление организма тяжёлыми металлами. Сами по себе эти болезни не вызывают седину, но побочным эффектом является недостаточное питание клеток, кислородное голодание, сбой в иммунной системе.

Все эти факторы отрицательно влияют на выработку клетками меланина, что сказывается на пигментации мужской шевелюры.

Седые дети — так бывает?

Седые волосы или пряди могут быть даже у грудных детей. Но почему так происходит?

Главный, чаще всего встречающийся фактор — наследственность или генетические нарушения.

Другими причинами могут быть:

  • недостаток или излишек в организме витамина В 12;
  • заболевания ЖКТ;
  • заражение гельминтами;
  • эндокринные заболевания;
  • гормональные нарушения у молодых девушек;
  • инфекционные заболевания;
  • пониженный иммунитет;
  • чрезмерные нагрузки, вызывающие нервное перенапряжение;
  • отсутствие активного отдыха.

Как не поседеть слишком рано

Если хочется надолго сохранить цвет волос, то в первую очередь необходимо пересмотреть образ жизни. Надо отказаться от вредных привычек, установить режим дня, избегать стрессовых ситуаций. Это нормализует обмен веществ, что важно для деятельности всего организма.

Важный момент — правильное питание. В рацион должны быть включены продукты, содержащие тирозин и триптофан, витамины C, E, A, B10, микроэлементы магний и медь. Это мясо и морепродукты, печень, бобовые, орехи, финики и бананы, цитрусы, морковь и капуста, яйца, какао, тыква и семечки.

Лишний вес надо сбрасывать постепенно, исключив из меню продукты быстрого приготовления, солёные и копчёные, жирные и мучные.

Важно защищать волосяной покров в непогоду. Жара или холод — это стресс для волосяных луковиц. Молодые люди часто пренебрегают головными уборами, что может привести не только к раннему поседению шевелюры, но и к облысению.

В косметической клинике могут предложить процедуры, останавливающие поседение: мезотерапия, массаж головы.

Для ухода за волосами подходят шампуни или бальзамы, содержащие меланин или активатор его синтеза.

Изменение цвета волос: болезни, стрессы, анемия

Нередко к дерматологам и трихологам обращаются пациенты, обеспокоенные резким изменением цвета волос, зачастую вместе с кожей головы или изолированно затрагивающим отдельные пряди. Казалось бы, по сравнению со многими другими болезнями, это проблема несерьезная, особенно если нет каких-либо патологических процессов на коже. Однако резкие нарушения пигментации могут быть сигналом серьезных обменных и эндокринных патологий, признаком анемии или пищеварительных расстройств, которые нужно выявлять и непременно лечить.

Причины нарушений: анемия, стрессы, наследственность

Нередко изменение окраски волос — это переданная по наследству особенность, заложенные в генах процессы, приводящие к раннему поседению или формированию неравномерности в окрашивании волос на теле или голове. Обычно подобные особенности есть у других членов семьи, и окраска меняется еще в раннем детстве. Кожа при этом не страдает, имеет нормальный цвет.

На резкое изменение цвета волос и кожи у взрослых влияют эндокринные расстройства, связанные с поражением надпочечников, гипофиза или щитовидной железы, реже — половых органов. Существенно влияют на работу нервной и эндокринной систем, а значит и пигментного обмена, сильные стрессы, эмоциональные потрясения, поражения нервной ткани. На пигментацию и состояние волос существенное воздействие оказывает анемия, особенно длительно текущая и некорректируемая. Выражено влияние на пигментацию железодефицитной и В12-дефицитной анемии, возникающих из-за нехватки в организме ионов железа и цианокобаламина. Состояние хронической гипоксии тканей, которое провоцирует выраженная анемия, нарушает питание кожи головы и волосяных луковиц, что влияет на рост и окраску волоса, делает его слабым и тусклым. Кожа при анемии сухая, склонна к шелушению, бледная, легко возникают прыщики и воспаление. Определенным влиянием на пигментацию волос обладают дефицит микроэлементов и витаминов, длительно текущие инфекции и отравления некоторыми видами токсинов.

Вы много читаете, и мы это ценим!

Оставьте свой email, чтобы всегда получать важную информацию и сервисы для сохранения вашего здоровья